MattoPilates (PhysioPilates-ohjaaja)
Ryhmät ovat pienryhmiä, joihin max osallistujamäärä on 7 henkilöä.
Mikäli olet kiinnostunut aloittamaan Matto-pilates harjoittelun, lisätietoja saat
Milla p. 0407574326
Maarit p. 0407228527
| Maanantai | Tiistai |
Keskiviikko | Torstai |
| Klo 16.15-17.15 jatko (täynnä) |
Klo 16.30-17.30 jatko (täynnä) |
Klo 10-11 Jatko (täynnä) |
klo 9-10 Jatko (täynnä) |
| Klo 17.30-18.30 Jatko (täynnä) |
Klo 17.45-18.45 Jatko (täynnä) |
Klo 16.15-17.15 Alkeet (täynnä) |
klo 17-18 Jatko (täynnä) |
| Klo 19-20 Miehet (täynnä) |
Klo 17.30-18.30 Jatko (täynnä) |
Klo 18.15-19.15 Jatko (täynnä) |
Laite-Pilates
Tällä hetkellä meillä on kolme Align-pilateslaitetta.
Laitepilates-ryhmiin osallistuminen vaatii intro-tunnin (75min) käymisen. Intro-tunteja voi kysyä Maaritilta p. 0407228527
Ryhmä-tuntien aikataulut julkaistaan myöhemmin.